らぴすのブログ

自身のダイエット記録やゲームの近況など・・

自分用ダイエットログ 4

 

 

日付

5/4(月):ーー(測定漏れ)※体調不良

5/5(火):ーー(測定漏れ)

5/6(水):ーー(測定漏れ)

5/7(木):77.3kg

5/8(金):ーー(測定漏れ)

5/9(土):ーー(測定漏れ)

5/10(日):78.3kg

 

測定漏ればっかりで笑った。

やる気あるのかレベルで測定できていないwww

体調不良の時はトレーニングもやっていないが

単純に測定漏れのところは実施している。

 

せめてトレーニングは休んでも測定だけはやっていかないといけないと反省した。。。